目黒区・品川区(目黒川沿い)
目黒川コース
目黒駅から中目黒・五反田へ、川沿いの夜景を楽しむ往復コース。
- 距離
- 約6.0km
- 周回・形態
- 目黒駅〜
中目黒〜 五反田〜 目黒駅 - 夜ラン適性
- ○

コースの基本情報
| 距離 | 約6.0km |
|---|---|
| 周回・形態 | 目黒駅〜中目黒〜五反田〜目黒駅 |
| 最寄駅 | 目黒駅(西口すぐ) |
| 集合場所 | 目黒駅 西口 |
| 夜ラン適性 | ○ 川沿いの遊歩道に街灯があり、飲食店の明かりも多い。区間によって明るさに差がある。 |
見どころ
- 目黒川沿いの遊歩道を走る往復コース(実走 約5.85km)
- 中目黒のおしゃれな街並みと川面の夜景
- 目黒区公式「みどりの散歩道」にもなっている散歩道
シーズンメモ
中目黒の桜並木は都内有数の桜の名所(春)。
ルート図

GPXデータをダウンロード
Apple Watch 対応アプリ(WorkOutDoors 等)に読み込んで、ルート表示やペース確認に使えます。
GPXは模式線から生成したデータです。周回コースは1周分(接続区間を含む)、目黒川コースは駅アクセスと往復を含む全区間を収録しており、掲載距離とは異なる場合があります。
コースをたどるアニメーション
ルートの流れを映像で確認できます。
空撮プレビュー
スタートからゴールまで、衛星画像の上をルートが伸びていくプレビュー動画です。後半は現地写真でコースの風景をたどります。
当日の流れ
- 累計 0.0 km集合・スタート(目黒駅 西口)
- 累計 1.8 km中目黒駅付近
- 累計 3.2 km五反田方面へ折り返し
- 累計 4.4 km中目黒付近を再び通過
- 累計 6.0 kmゴール(目黒駅)
実写フォトフロー

© Syced / CC0
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© RGB256 / CC BY-SA 3.0
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© 江戸村のとくぞう / CC BY-SA 4.0
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© Guilhem Vellut from Annecy, France / CC BY 2.0
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© Michael Ocampo / CC BY 2.0
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荷物・ランステ情報
目黒駅のコインロッカー(SS 300円〜/日、サイズにより異なる)。
注意点
- 歩行者が多い区間ではペースを落とす
- 桜の季節は花見客で大変混雑する
このコースの写真クレジット
- File:Walk along Meguro river near Nakameguro.jpg
© Syced / CC0 - File:Nakameguro Station.jpg
© RGB256 / CC BY-SA 3.0 - File:Meguro Gajoen-1.jpg
© 江戸村のとくぞう / CC BY-SA 4.0 - File:Meguro river at night in autumn.jpg
© Syced / CC0 - File:Meguro river in Gotanda.jpg
© Syced / CC0 - File:Meguro River Christmas Illuminations (11495083525).jpg
© Guilhem Vellut from Annecy, France / CC BY 2.0 - File:Meguro river view.jpg
© sergejf / CC BY 2.0 - File:Nakameguro at hanami season 3.jpg
© Syced / CC0 - File:River in Nakameguro 2.jpg
© Syced / CC0 - File:De Meguro in Nishi-Gotanda 2-chōme, stroomopwaarts gezien naar het westnoordwesten vanaf de Honmura-brug, -23 oktober 2018.jpg
© Michael Ocampo / CC BY 2.0